Ce qui est l'utilisation de l'indice de masse corporelle?
Indice de masse corporelle El (IMC), o indice de masse corporelle en francés (IMC) estime le poids idéal d'une personne en fonction de leur taille et de poids. L'indice de masse corporelle est valable pour un homme ou une femme adulte (18 un 65 vieux ans).
L'IMC a également appelé indice de Quetelet (inventé par le scientifique belge Jacques Quételet, 1796-1874). L'Organisation mondiale de la Santé (OMS) défini l'IMC comme le standard pour évaluer les risques associés à l'excès de poids chez les adultes.
Demasiado gordo, demasiado flaca… la apreciación es a menudo una cuestión de moda y de impresión personal. El Índice de masa corporal o IMC es, sin embargo, mucho más fiable. Es el resultado de un cálculo entre el peso y la altura y evalúa los posibles riesgos para su salud. La moda es una cosa, la salud es otra…
Utilice la tabla que se presenta a continuación para ver en qué categoría encaja su IMC y si es necesario preocuparse por el peso:
ÍNDICE DE MASA CORPORAL CATEGORÍA
- Por debajo de 18.5 Por debajo del peso ideal
- 18.5 un 24.9 Peso Saludable
- 25.0 un 29.9 Con sobrepeso
- 30.0 un 39.9 Obeso
- Más de 40 Obesidad mórbida
El índice de masa corporal no siempre es una forma precisa para determinar si uno necesita o no perder peso. A continuación se presentan algunas excepciones:
- Físico culturistas: debido a que el músculo pesa más que la grasa, las personas que son inusualmente musculosas pueden tener un índice de masa corporal alto.
- Ancianos: en la vejez, a menudo es mejor tener un índice entre 25 et 27 en lugar de un índice inferior a 25. Si una persona, por ejemplo, es mayor de 65 vieux ans, indice IMC légèrement supérieur peut aider à protéger contre l'ostéoporose.
- Enfants: même si un grand nombre d'enfants sont obèses, ne pas utiliser ce calculateur d'IMC pour évaluer un enfant. Parlez à votre pédiatre au sujet du poids approprié en fonction de l'âge de votre enfant.
Les médecins utilisent plusieurs méthodes différentes pour déterminer si vous êtes en surpoids. Aussi, votre médecin peut envisager le tour de taille et le rapport taille-hanche.